우리반 걱정 나무!
활동 우리반 걱정 나무 → 결과물 우리반 걱정 나무
완성 예시 (강사 시범작)
선생님이 직접 만들어 아이들에게 보여주는 이번 회차의 시범작이에요. (실제 재료·완성 모습은 기관 상황에 따라 다를 수 있어요)

활동 개요
친구들과 함께 천과 자수실로 만들기 → 걸기 → 이야기하기 순서를 거쳐 '우리반 걱정 나무'를 완성하는 협동 정서 조절 중심의 표현미술 활동입니다.
활동 목표
- ①걱정을 적어 나무에 걸어 두며 걱정의 외현화와 정서적 거리 두기를 경험합니다.
- ②친구와 구역·역할을 나누어 하나의 작품을 함께 완성하고, 완성작은 교실에 전시함을 이해하며, 타인과의 조화로운 상호작용을 경험합니다.
- ③눈과 손을 함께 써서 우리반 걱정 나무를 완성하는 협응을 연습합니다.
- ④만들기 → 걸기 → 이야기하기로 이어지는 제작 순서를 이해하고 계획에 맞추어 차례대로 완성하는 실행 능력을 기릅니다.
수업 단계 (실운영 60분)
※ 스누젤렌 이완 10분은 별도 운영(본 교안 분리)
준비물
주재료 (70~80%)
천
부재료 (20~30%)
자수실 / 솜 / 나뭇가지 구조물 / 이름표
기본 도구: 이름표·네임펜 / 물티슈·마른 수건 / 개인 트레이 / 정리용 바구니
준비물은 각 교육기관(학원·센터)의 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 이 페이지의 재료 목록과 사진은 스밈 본사가 제시하는 표준 예시이며, 실제 현장에서 구매·준비하는 재료는 규격·브랜드·수량에서 차이가 있을 수 있습니다. 안전 비고를 확인하고 기관 여건에 맞게 조정해 주세요.
활동방법
- 01친구들과 '우리반 걱정 나무'를 어떻게 만들지 의견을 나눈다 [재료: 천·자수실·솜·나뭇가지 구조물·이름표 / 크기·색·모양·역할].
- 02걱정이 생겼을 때의 몸의 느낌을 이야기하고 걱정 인형의 유래를 듣는다.
- 03각자 천과 실로 작은 걱정 인형을 만든다.
- 04솜을 넣어 모양을 잡는다.
- 05인형을 걱정 나무에 걸고 걱정을 한 가지씩 말한다. 나무는 교실에 둔다.
- 06남은 재료를 종류별로 모아 정리하고 자기 자리를 처음 상태로 되돌린다. 완성작은 교실 전시대에 올린다.
실연대본 — 교사 대사
- [초기] 재료 소개“선생님이 천을 가져왔어요. 무엇을 만들까요? 먼저, 걱정이 생겼을 때의 몸의 느낌을 이야기하고 걱정 인형의 유래를 들어 봐요.”
- [중기] 본 활동“이제 각자 천과 실로 작은 걱정 인형을 만들고 솜을 넣어 모양을 잡아요. 순서는 선생님이 알려 주지만, 걸기 방법과 모양은 스스로 정해 보세요.”
- [종결] 감상·정리“우리 네 사람의 손이 모여 '우리반 걱정 나무'가 완성됐어요. 이건 우리 반 모두의 작품이라 집에 가져가지 않고 교실에 전시해요. 사진을 찍어 부모님께 보내 드릴게요. 걱정을 인형에게 맡기고 나면 내 몸은 얼마나 가벼워질까요?”
관찰 포인트 — 이번 회차 체크시트
선생님이 수업 중 관찰해 1~5점으로 기록하는 7지표(Rothbart 기질 × Dunn 감각)예요.
접근·활력 — '걸기' 같은 새로운 시도를 즐겁게 받아들였다
5점 기준: 웃으며 반복 시도| 1점 기준: 새 시도를 거부
정서민감·반응 — '우리반 걱정 나무'가 친구 것과 달라 보일 때의 정서 반응
5점 기준: 차이를 받아들이고 계속함| 1점 기준: 속상함이 커져 활동 중단
관계·지각 민감성 — 공동 작품에서 친구 부분을 존중하고 칭찬했다
5점 기준: 구체적 칭찬까지| 1점 기준: 허락 없이 바꿈
의도적 조절 — 자수실 등 재료 양을 스스로 조절했다(과사용 없음)
5점 기준: 적정량 사용| 1점 기준: 쏟거나 과다 사용
감각 추구 — 물의 온도·젖는 느낌을 적극적으로 찾고 즐겼다
5점 기준: 더 만지고·더 하고 싶어 함| 1점 기준: 관심 없음
감각 민감·회피 — 천이 손·옷에 묻는 것을 견뎠다
5점 기준: 개의치 않음| 1점 기준: 즉시 닦아 달라 하거나 활동 중단
감각 등록 — 이름을 부르거나 재료를 건넬 때 바로 반응했다
5점 기준: 즉시 반응| 1점 기준: 둔감·수동
코칭 주의점
수업 중 자주 나오는 반응과 선생님의 대응 방법이에요.
이런 반응 — 손이 빠른 아동이 친구 구역까지 채움
이렇게 — 자수실로 구역 경계를 먼저 표시하고 '친구 몫 남기기' 규칙 선언
이런 반응 — 우리반 걱정 나무가 무너지자 감정이 튐
이렇게 — '무너지는 것도 오늘 활동'이라 미리 선언하고 '몇 번째 도전?'을 세어 놀이로 전환
이런 반응 — 마음 이야기를 하기 싫어함
이렇게 — '우리반 걱정 나무'에 대해서만 말하게 하고 '말하지 않아도 된다'를 먼저 보장
이런 반응 — 걱정·감정을 꺼내는 활동에 머뭇거림
이렇게 — '우리반 걱정 나무'에 대해서만 말하게 하고 마음은 은유로 묻기, 답하지 않을 권리 보장
이런 반응 — '우리반 걱정 나무'가 마음에 안 든다며 새로 하겠다고 함
이렇게 — 고칠 수 있는 한 곳만 정해 수정하게 하고 '처음 것도 작품'임을 반영
학술 근거
이 재료를 다루는 이유
걱정을 종이에 적어 나무에 걸어 두는 과정을 통해 걱정을 몸 밖으로 옮겨 바라보는 경험(외현화)을 돕고, 걱정과 나를 분리해 다루는 정서 관리 전략을 기릅니다.
아이들에게 어떻게 적용되는가
걱정을 인형·나무에 맡기고 몸이 가벼워지는 경험이 걱정 관리 전략이 되고, 우리 반 나무라는 공동 장치가 '혼자가 아니다'는 안정을 줍니다.
학술 근거 ①
감정 명명(Affect Labeling) — Lieberman et al., 2007 — 감정을 색·이름으로 바꿔 말하면 편도체 반응이 낮아지고 진정이 빨라집니다.
학술 근거 ②
근접발달영역·비계설정 — Vygotsky, 1978 — 시범 → 부분 보조 → 독립의 3단계 지원이 아동의 실제 수행 범위를 넓힙니다.
아트테라피 기제
「외현화」 — 창작 기술이 아니라 이 기제를 통한 정서 경험이 목적이며, 결과물의 완성도보다 과정에서의 감정 표현을 우선합니다.
부모 인계
오늘의 멘트
오늘 OO이는 '우리반 걱정 나무!'에서 천에 자수실을 더해 '우리반 걱정 나무'를 만들었어요.
가정에서 한 번 더
"걱정을 인형에게 맡기고 나면 내 몸은 얼마나 가벼워질까요?" — 집에서 같은 질문을 해 주시면 오늘의 마음 연습이 이어집니다.
기질별 · 팡팡
표현이 대담했어요. 오늘은 걸기에서 큰 동작을 정밀 동작으로 바꾸는 연습을 했습니다.
기질별 · 꼬꼬
천을 신중하게 관찰한 뒤 시작했어요. 준비하는 힘이 강점입니다.
기질별 · 콩당
감정 표현이 풍부했어요. 우리반 걱정 나무에 자기 마음을 안전하게 담았습니다.
기질별 · 묵묵
차분하게 끝까지 마무리했어요. 자기 속도를 지키는 힘이 좋습니다.
작품 처리
우리 반 공동 작품이라 교실에 전시합니다(가정 반출 없음). 사진을 보내 드립니다.
※ SMIM V6.8 교안(48주 아트테라피 미술 교안)에서 추출한 내용입니다.