1년 동안 걸어온 내 마음 지도
활동 1년 감정 여정 지도 → 결과물 내 1년 감정 여정 지도
완성 예시 (강사 시범작)
선생님이 직접 만들어 아이들에게 보여주는 이번 회차의 시범작이에요. (실제 재료·완성 모습은 기관 상황에 따라 다를 수 있어요)
활동 개요
대형 도화지와 1년 작품 사진으로 길 그리기 → 사진 배치하기 → 감정 곡선 잇기 순서를 거쳐 '내 1년 감정 여정 지도'를 완성하는 표현미술 활동입니다.
활동 목표
- ①1년 감정 여정을 지도로 그리며 정서 통합과 성장 서사의 자기 인식을 느낍니다.
- ②같은 재료로 서로 다르게 만든 이유를 물어보며, 타인을 긍정적으로 관찰하고 따뜻하게 지지하는 상호작용을 경험합니다.
- ③눈과 손을 함께 써서 내 1년 감정 여정 지도를 완성하는 협응을 연습합니다.
- ④길 그리기 → 사진 배치하기 → 감정 곡선 잇기로 이어지는 제작 순서를 이해하고 계획에 맞추어 차례대로 완성하는 실행 능력을 기릅니다.
수업 단계 (실운영 60분)
※ 스누젤렌 이완 10분은 별도 운영(본 교안 분리)
준비물
주재료 (70~80%)
대형 도화지
부재료 (20~30%)
1년 작품 사진 / 감정 스티커 / 색연필 / 지끈
기본 도구: 연필·지우개 / 색연필 12색 / 구멍 펀치(강사)·끝 뭉툭한 바늘 / 촬영용 스마트폰/태블릿 / 이름표·네임펜 / 물티슈·마른 수건 / 개인 트레이 / 정리용 바구니
준비물은 각 교육기관(학원·센터)의 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 이 페이지의 재료 목록과 사진은 스밈 본사가 제시하는 표준 예시이며, 실제 현장에서 구매·준비하는 재료는 규격·브랜드·수량에서 차이가 있을 수 있습니다. 안전 비고를 확인하고 기관 여건에 맞게 조정해 주세요.
활동방법
- 01대형 도화지와 1년 작품 사진을 살펴보고 '내 1년 감정 여정 지도'에 어떤 마음을 담을지 한마디씩 말한다.
- 021월부터 12월까지의 작품 사진을 시간 순으로 늘어놓고 그때의 기분을 떠올려 말한다.
- 03도화지에 구불구불한 1년 길을 그리고 달마다 사진을 붙인다.
- 04그때의 감정 스티커를 단다.
- 05높았던 달과 낮았던 달을 지끈 곡선으로 이어 나의 감정 여정을 소개한다.
- 06남은 재료를 종류별로 모아 정리하고 자기 자리를 처음 상태로 되돌린다. 완성작은 이름표를 붙여 가방에 넣는다.
실연대본 — 교사 대사
- [초기] 재료 소개“대형 도화지와 1년 작품 사진이 만나면 어떤 일이 생길까요? 먼저, 1월부터 12월까지의 작품 사진을 시간 순으로 늘어놓고 그때의 기분을 떠올려 말해 봐요.”
- [중기] 본 활동“이제 도화지에 구불구불한 1년 길을 그리고 달마다 사진을 붙인 뒤 그때의 감정 스티커를 달아요. 어려우면 '도와줄래?'라고 말해 주세요. 그 말이 오늘의 연습이에요.”
- [종결] 감상·정리“처음 상상과 비교해 볼까요? '내 1년 감정 여정 지도' 완성! 이건 OO이의 개인 작품이라 이름표를 붙여 오늘 집으로 가져가요. 감정 곡선이 가장 낮았던 달을 지나올 수 있었던 힘은 무엇이었나요?”
관찰 포인트 — 이번 회차 체크시트
선생님이 수업 중 관찰해 1~5점으로 기록하는 7지표(Rothbart 기질 × Dunn 감각)예요.
접근·활력 — '사진 배치하기' 같은 새로운 시도를 즐겁게 받아들였다
5점 기준: 웃으며 반복 시도| 1점 기준: 새 시도를 거부
정서민감·반응 — '내 1년 감정 여정 지도'가 친구 것과 달라 보일 때의 정서 반응
5점 기준: 차이를 받아들이고 계속함| 1점 기준: 속상함이 커져 활동 중단
관계·지각 민감성 — 친구의 표정·어려움을 알아차리고 반응했다(도움·말 걸기)
5점 기준: 먼저 알아차리고 도움| 1점 기준: 친구 상태에 반응 없음
의도적 조절 — 1년 작품 사진 등 재료 양을 스스로 조절했다(과사용 없음)
5점 기준: 적정량 사용| 1점 기준: 쏟거나 과다 사용
감각 추구 — 대형 도화지의 질감·무게를 적극적으로 찾고 즐겼다
5점 기준: 더 만지고·더 하고 싶어 함| 1점 기준: 관심 없음
감각 민감·회피 — 대형 도화지가 손·옷에 묻는 것을 견뎠다
5점 기준: 개의치 않음| 1점 기준: 즉시 닦아 달라 하거나 활동 중단
감각 등록 — 이름을 부르거나 재료를 건넬 때 바로 반응했다
5점 기준: 즉시 반응| 1점 기준: 둔감·수동
코칭 주의점
수업 중 자주 나오는 반응과 선생님의 대응 방법이에요.
이런 반응 — 마음 이야기를 하기 싫어함
이렇게 — '내 1년 감정 여정 지도'에 대해서만 말하게 하고 '말하지 않아도 된다'를 먼저 보장
이런 반응 — 표현이 많은 아동이 분위기를 독점함
이렇게 — 발표는 조용한 아동부터, 한 사람당 한 문장 규칙
이런 반응 — 사진 배치하기에 몰입해 주변을 잊음
이렇게 — 중간에 '지금 어디까지 했는지' 친구에게 말하게 하기
이런 반응 — 완성작을 친구와 비교하며 속상해함
이렇게 — '친구 작품에서 잘된 점 한 가지' 먼저 말하기로 감상 분위기 전환
이런 반응 — '내 1년 감정 여정 지도'가 마음에 안 든다며 새로 하겠다고 함
이렇게 — 고칠 수 있는 한 곳만 정해 수정하게 하고 '처음 것도 작품'임을 반영
학술 근거
이 재료를 다루는 이유
1년 작품 사진을 시간순으로 놓고 감정 곡선을 잇는 과정을 통해 정서를 하나의 여정으로 돌아보는 경험(회고)을 돕고, 낮은 달을 지나온 힘을 인식하는 성장 서사와 자기효능감을 기릅니다.
아이들에게 어떻게 적용되는가
감정 곡선이 가장 낮았던 달을 지나온 힘을 말하며 회복 경험이 자기 서사에 통합되고, 성장 인식이 자기효능감이 됩니다.
학술 근거 ①
감정 명명(Affect Labeling) — Lieberman et al., 2007 — 감정을 색·이름으로 바꿔 말하면 편도체 반응이 낮아지고 진정이 빨라집니다.
학술 근거 ②
자기결정이론 — Deci & Ryan, 2000 — 선택권과 유능감 경험이 내재 동기를 높여 활동 지속성을 만듭니다.
아트테라피 기제
「회고·정서 통합」 — 창작 기술이 아니라 이 기제를 통한 정서 경험이 목적이며, 결과물의 완성도보다 과정에서의 감정 표현을 우선합니다.
부모 인계
오늘의 멘트
오늘 OO이는 '1년 동안 걸어온 내 마음 지도'에서 대형 도화지에 1년 작품 사진을 더해 '내 1년 감정 여정 지도'를 만들었어요.
가정에서 한 번 더
"감정 곡선이 가장 낮았던 달을 지나올 수 있었던 힘은 무엇이었나요?" — 집에서 같은 질문을 해 주시면 오늘의 마음 연습이 이어집니다.
기질별 · 팡팡
표현이 대담했어요. 오늘은 사진 배치하기에서 큰 동작을 정밀 동작으로 바꾸는 연습을 했습니다.
기질별 · 꼬꼬
대형 도화지를 신중하게 관찰한 뒤 시작했어요. 준비하는 힘이 강점입니다.
기질별 · 콩당
감정 표현이 풍부했어요. 내 1년 감정 여정 지도에 자기 마음을 안전하게 담았습니다.
기질별 · 묵묵
차분하게 끝까지 마무리했어요. 자기 속도를 지키는 힘이 좋습니다.
작품 처리
개인 작품이라 오늘 가정으로 보냅니다. 집에서 어디에 둘지 아이와 정해 주세요.
※ SMIM V6.8 교안(48주 아트테라피 미술 교안)에서 추출한 내용입니다.