걱정 훌훌 날리는 비밀 발사기
활동 걱정 날리기 발사대 → 결과물 내 걱정 발사대
완성 예시 (강사 시범작)
선생님이 직접 만들어 아이들에게 보여주는 이번 회차의 시범작이에요. (실제 재료·완성 모습은 기관 상황에 따라 다를 수 있어요)
활동 개요
아이스크림 막대와 고무줄로 지지대 묶기 → 장력 조절 → 날려 보내기 순서를 거쳐 '내 걱정 발사대'를 완성하는 정서 조절 중심의 표현미술 활동입니다.
활동 목표
- ①걱정 쪽지를 발사대로 날려 보내며 걱정의 외현화와 정서적 카타르시스를 경험합니다.
- ②친구의 '내 걱정 발사대'에 붙일 짧은 별명을 지어 주며, 타인을 긍정적으로 관찰하고 따뜻하게 지지하는 상호작용을 경험합니다.
- ③장력 조절 과정에서 손끝의 힘을 조절하는 소근육 협응을 연습합니다.
- ④지지대 묶기 → 장력 조절 → 날려 보내기로 이어지는 제작 순서를 이해하고 계획에 맞추어 차례대로 완성하는 실행 능력을 기릅니다.
수업 단계 (실운영 60분)
※ 스누젤렌 이완 10분은 별도 운영(본 교안 분리)
준비물
주재료 (70~80%)
아이스크림 막대
부재료 (20~30%)
고무줄 / 병뚜껑 / 걱정 쪽지 종이 / 바구니
기본 도구: 앞치마·팔토시 / 이름표·네임펜 / 물티슈·마른 수건 / 개인 트레이 / 정리용 바구니
준비물은 각 교육기관(학원·센터)의 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 이 페이지의 재료 목록과 사진은 스밈 본사가 제시하는 표준 예시이며, 실제 현장에서 구매·준비하는 재료는 규격·브랜드·수량에서 차이가 있을 수 있습니다. 안전 비고를 확인하고 기관 여건에 맞게 조정해 주세요.
활동방법
- 01아이스크림 막대와 고무줄을 살펴보고 '내 걱정 발사대'에 어떤 마음을 담을지 한마디씩 말한다.
- 02요즘 걱정을 쪽지에 적어 소리 내어 읽은 뒤 공처럼 구긴다.
- 03막대를 겹쳐 묶어 발사대를 만든다.
- 04병뚜껑 받침에 고무줄을 걸어 장력을 조절한다.
- 05걱정 공을 바구니를 향해 날려 보내고 몸이 얼마나 가벼워졌는지 말한다.
- 06젖은 재료(물감·점토·풀 등) 도구는 물통이나 트레이에 모으고, 손을 씻은 뒤 앞치마를 벗어 걸어 둔다. 완성작은 이름표를 붙여 가방에 넣는다.
실연대본 — 교사 대사
- [초기] 재료 소개“'내 걱정 발사대'—오늘의 목표예요. 먼저, 요즘 걱정을 쪽지에 적어 소리 내어 읽은 뒤 공처럼 구겨요.”
- [중기] 본 활동“이제 막대를 겹쳐 묶어 발사대를 만들고 병뚜껑 받침에 고무줄을 걸어 장력을 조절해 봐요. 친구와 달라도 괜찮아요. 다르게 만드는 게 오늘의 목표예요.”
- [종결] 감상·정리“우와, '내 걱정 발사대'가 다 됐어요. 이건 OO이의 개인 작품이라 이름표를 붙여 오늘 집으로 가져가요. 걱정 공이 날아갈 때 몸의 어디가 가벼워졌나요?”
관찰 포인트 — 이번 회차 체크시트
선생님이 수업 중 관찰해 1~5점으로 기록하는 7지표(Rothbart 기질 × Dunn 감각)예요.
접근·활력 — 활동 중 활력(목소리·움직임·표정)이 살아 있었다
5점 기준: 내내 활기참| 1점 기준: 축 처지거나 무기력
정서민감·반응 — '장력 조절'이 뜻대로 안 됐을 때의 반응과 진정 속도
5점 기준: 짧게 표현하고 1분 내 스스로 진정·재시도| 1점 기준: 강하게 울거나 화내며 오래 지속·중단
관계·지각 민감성 — 완성 후 친구 '내 걱정 발사대'에 대해 한마디 건넸다
5점 기준: 구체적 칭찬| 1점 기준: 관심 없음
의도적 조절 — '장력 조절' 동안 주의를 유지했다(딴짓·이탈 없음)
5점 기준: 끝까지 집중| 1점 기준: 자주 이탈
감각 추구 — 아이스크림 막대로 새로운 감각 자극(촉감)을 스스로 만들어 냈다
5점 기준: 다양하게 시도| 1점 기준: 시도 없음
감각 민감·회피 — 소리·빛·촉감이 커질 때 귀·눈을 막거나 물러났는가
5점 기준: 그대로 참여| 1점 기준: 차단·이탈
감각 등록 — 교사 신호나 재료 변화('장력 조절' 결과)를 바로 알아차리고 반응했다
5점 기준: 즉시 알아차림| 1점 기준: 여러 번 불러야 반응
코칭 주의점
수업 중 자주 나오는 반응과 선생님의 대응 방법이에요.
이런 반응 — 감각 재료로 장난을 침
이렇게 — 시작 전 '이 재료로 오늘 무엇을 알아볼지' 한 문장으로 말하게 해 목적 붙잡기
이런 반응 — 잘하는 친구와 비교하며 위축됨
이렇게 — 결과물 옆에 '내가 어려웠던 지점' 한 줄 적기로 과정 중심 평가 전환
이런 반응 — 안전 규칙을 지키지 않음
이렇게 — 시작 전 '우리가 지킬 규칙 두 가지'를 아동이 직접 정해 게시
이런 반응 — 장력 조절에 몰입해 마감을 잊음
이렇게 — 중간 점검 시각을 미리 알리고 '지금까지 한 것 한 문장' 자기 점검
이런 반응 — '내 걱정 발사대' 완성 후 바로 관심을 잃음
이렇게 — 완성작 옆에 '오늘 새로 시도한 것 한 줄'을 적게 하고 다음 회차와의 연결 예고
학술 근거
이 재료를 다루는 이유
걱정 쪽지를 구겨 발사대로 날려 보내는 과정을 통해 걱정을 몸 밖으로 보내는 경험(외현화·카타르시스)을 돕고, 걱정을 다루는 행동 전략과 정서 해소의 신체 감각을 기릅니다.
아이들에게 어떻게 적용되는가
걱정 공이 날아갈 때 몸의 어디가 가벼워졌는지 확인하며 정서 해소의 신체 감각을 인식하고, 걱정을 다루는 행동 전략을 얻습니다.
학술 근거 ①
감정 명명(Affect Labeling) — Lieberman et al., 2007 — 감정을 색·이름으로 바꿔 말하면 편도체 반응이 낮아지고 진정이 빨라집니다.
학술 근거 ②
생산적 실패(Productive Failure) — Kapur, 2008 — 먼저 실패한 뒤 설명을 들으면 개념 이해가 더 깊고 오래 유지됩니다.
아트테라피 기제
「카타르시스」 — 창작 기술이 아니라 이 기제를 통한 정서 경험이 목적이며, 결과물의 완성도보다 과정에서의 감정 표현을 우선합니다.
부모 인계
오늘의 멘트
오늘은 아이스크림 막대으로 시작해 '내 걱정 발사대'까지 갔어요. 과정 사진을 함께 보내 드려요.
가정에서 한 번 더
"걱정 공이 날아갈 때 몸의 어디가 가벼워졌나요?" — 집에서 같은 질문을 해 주시면 오늘의 마음 연습이 이어집니다.
기질별 · 팡팡
표현이 대담했어요. 오늘은 장력 조절에서 큰 동작을 정밀 동작으로 바꾸는 연습을 했습니다.
기질별 · 꼬꼬
아이스크림 막대를 신중하게 관찰한 뒤 시작했어요. 준비하는 힘이 강점입니다.
기질별 · 콩당
감정 표현이 풍부했어요. 내 걱정 발사대에 자기 마음을 안전하게 담았습니다.
기질별 · 묵묵
차분하게 끝까지 마무리했어요. 자기 속도를 지키는 힘이 좋습니다.
작품 처리
개인 작품이라 오늘 가정으로 보냅니다. 집에서 어디에 둘지 아이와 정해 주세요.
※ SMIM V6.8 교안(48주 아트테라피 미술 교안)에서 추출한 내용입니다.